| « Hallo Forengemeinde :: Hey bin neu hier.. kleine Vorstellung » |
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Johnny26
Anmeldedatum: 10.12.2007
Beiträge: 2
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| 10.12.2007, 10:56 Titel: Hallo, Leute |
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ich bin Johnny, wohne seit kurzem in Nürnberg, und möchte anfangen zu trainieren. seit der Bundeswehr (2003) habe ich kein sport mehr getrieben. und ich sehe dass es nicht so weiter geht, in diesem forum bin ich weil ich etwas hilfe und unterstützung von erfahreneren Bodybuilder erhoffe.
Ich bedanke mich vor ab! |
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Muskeljunkie
Anmeldedatum: 14.11.2007
Beiträge: 36
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| 10.12.2007, 14:28 Titel: |
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Herzlich Willkommen auf der BA !!! :D
Dann eröfne am besten HIER einen neuen Thread, wo du deine Ziele, deine Daten (Gewicht, Alter ....), deine Ausrüstung usw. nennst.  |
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Manuel
Anmeldedatum: 07.07.2007
Beiträge: 247
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| 10.12.2007, 17:36 Titel: |
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| Yeah Herzlich Willkommen auch von meiner Seite aus! =) |
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Johnny26
Anmeldedatum: 10.12.2007
Beiträge: 2
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| 11.12.2007, 03:28 Titel: |
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| Da ich wirklich ein anfänger bin wollte ich paar tipps bekommen wie ich am besten zuhase was erreichen kann. Schwarzenegger werde ich sowieso nicht mehr, aber einbißchen Mukis wären schon nicht schlecht, so dass man sich für sein körper nicht schämen muss und sich ruhig im schwimmbad o.ä. zeigen kann |
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Manuel
Anmeldedatum: 07.07.2007
Beiträge: 247
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| 11.12.2007, 17:19 Titel: |
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| Dann bitte konkrete Fragen stellen oder dich mal in den Artikeln und im Forum umschauen. =) |
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