hallo zusammen

[John]

hallo,
ich bin der john
22jahre alt
177 groß und wiege 85Kg

kurzer fitnes lebenslauf;-)
mit 15 jahren habe ich in einen nahe gelegenen fitnes studio ein fitnesvertrag
abgeschlossen und habe dieses 5mal die woche besucht
4tage training..einen tag ausdauer

dies habe ich bis zu meinen 19lebensjahr durch gezogen...und habe dann leider aus beruflichen gründen aufgehört...was mich sehr ärgert

nun habe ich seid einen monat wieder ein vertrag und bin 4 mal die woche am trainieren und hoffe im sommer 2010 wieder in gewohnter alter form da zu stehen

[John]

hier mal noch ein kleiner einblick wie man aussieht wenn man 3 jahre keinerlei fitnes betrieben hat(muskeln haben sich leider nach und nach in fett entwickelt)

beine.



oberkörper.