Ist der BMI veraltet??

[Lori]

Halli hallo,

auf der Suche nach Alternativen zum Abnehmen, bin ich im Netz mal auf einen interessanten Artikel gestoßen. Darin steht, dass der BMI eigentlich gar keine so gute Methode zur Ermittlung von Übergewicht ist, sondern der Bauchumfang viel aussagekräftiger sein soll.
Den Link dazu findet ihr hier: Links sind nur für registrierte User sichtbar!
Außerdem ist da die Rede von Bitterstoffen, die den Appetit zügeln und die Verdauung anregen sollen. Hat damit schon jemand Erfahrungen gemacht? Ich würde es mit den Bitterstoffen gern mal ausprobieren, aber vorher wüsste ich gern, ob das überhaupt was bringt.

Liebe Grüße