[News] Bankdrückschulter - Das neue Beschwerdebild

[Manuel]

Neben Tennisarm und dem Golferellbogen gibt es nun ein neues Beschwerdebild aus medizinischer Sicht. Die Bankdrückschulter!

Mehr dazu:

http://www.body-academy.com/Bankdrueckschulter-Das-neue-Beschwerdebild.html


Habt ihr auch schon Probleme mit den Schultern? Wie macht sich das bemerkbar?

[SLAINE]

habe früher immer die brust berührt mit der stange, um die volle bewegung/dehnung zu erreichen.
bei hohem gewicht merkte ich da schon hin & wieder, dass eine meiner schultern da in mitleidenschaft gezogen wird (würde es nicht als richtige verletzung benennen, aber spürbar).

mittlerweile senke ich nicht mehr voll ab, lasse ~7cm luft.
vielleicht sind meine schultern auch einfach kräftiger, aber beschwerden habe ich jedenfalls nicht mehr.

außerdem ist der muskelkater weniger geworden, durch die geringere dehnung.