Reportage - Topfit ohne Fleisch

[Sascha]

Hola Folks,


Interessant Reportage bei Youtube über einen Fitnessklassensieger, der unserem Essen das Essen wegisst...!

Topfit ohne Fleisch

Sascha

[heim0r]

dem muss man schon seinen respekt zollen.
wirklich ne große leistung.
aber er hat ebstimmt einen sehr komplexen ernährungsplan, sonst wäre das nicht machbar.
ich habe nämlich auch mal eine reportage gesehn, inder 3 leistungs leichathleten 3 wochen auf feisch verzichtet hatten. wie sich sich genau ernährt haben kann ich nicht sagen, aufjeden fall hatten alle 3 nach der zeit leistungseinbußen von 5-10%.

trotzdem schön zu sehnd ass man auch so fit sein kann.