Ronny Rockel

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Manuel



Anmeldedatum: 07.07.2007
Beiträge: 247

13.07.2007, 23:07    Titel: Ronny Rockel

Name: Ronny Thomas Rockel
Geburtsdatum: 12.07.1972
Sternzeichen: Krebs
Familienstand: Ledig (Freundin: Susanne)
Beruf: IFBB Profi

Größe: 168 cm
Wettkampf-Gewicht: 102 kg
Off Season-Gewicht: 108 kg
Armumfang: 52 cm
Brustumfang: 133 cm
Beinumfang: 72 cm

Bodybuilder seit: 1991
Vorherige Sportarten: Leichtathletik, Fußball & Ringen
Warum Bodybuilding: Aus körperlich ästetischen Gründen
Bodybuilding Vorbild: Ronny Coleman (Disziplin, 8x Mr.Olympia)
Sponsor: Goldfield Links sind nur für registrierte User sichtbar!

Training: 5 bis 6 mal pro Woche à mindestens 2 Stunden
Trainings-Ziele: Mindestens 1 Olympia-Titel und viele weitere Siege
Kalorien-Einnahme: Diät: 3.000 Kalorien | Aufbau: 4.000 Kalorien
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